Alimenta tu cuerpo y tu alma

Sandra´s Table

Cómo comer fuera (¡inteligentemente!)

Siempre me preguntáis acerca de cuando hay que comer fuera y creerme cuando os digo, que si bien si hay cositas que se nos escapan de nuestro control hay otras muchas que sí están en tu mano controlar y dependerá de ti que esa comida fuera sea lo más saludable posible. ¿Quieres saber cómo?

Bolas de chocolate, dátiles 
y frutos secos

Os dejo una receta ideal como 'snack' para tomar entre horas si tenéis sensación de hambre, pero también es perfecta para tomar como postre o en la merienda. Es súper sabrosa y nos aporta mucha energía. Pero sobre todo es súper fácil de preparar con ingredientes básicos chocolate, frutos secos y dátiles.

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