About me
Hello! Soy
Sandra Sousa
Soy una mujer que, tras años de desconexión con mi cuerpo y mi bienestar, comencé un viaje de escucha profunda… y ahí, todo cambió.
Hoy, dedico mi vida profesional a acompañar a otras personas a recuperar su salud, con un enfoque holístico e integrativo.
Durante años viví desconectada de mi cuerpo y emociones, y en esa desconexión me perdí a mí misma y a mi salud.
El resultado: síntomas digestivos, hormonales, fatiga, problemas emocionales…
y pocas respuestas claras.
Fue entonces cuando comenzó mi propio camino de sanación. Una búsqueda personal que me llevó a descubrir un enfoque más amplio, más allá de la alimentación, humano y respetuoso de la salud. Y que, sin saberlo, me iba acercando cada vez más a mi verdadera vocación.
Una mirada más humana
Mi visión de la salud es holística e integrativa. No dejo fuera la medicina clásica, pero tampoco ignoro el impacto que tienen nuestras emociones, el estrés o la calidad de nuestros vínculos en nuestra salud digestiva, hormonal o inmunológica.
Mi formación como dietista y psiconeuroinmunología clínica, especializada en salud hormonal femenina, microbiota, la acompaño de la formación en kinesiología y acupuntura, para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, entenderlo y acompañarlo con las herramientas que necesita en cada etapa.
¿Por qué elegir mis servicios?
Escucha activa, acompañamiento, cercano y personalizado
Mi enfoque se basa en una relación empática y sin juicios, donde cada paso que tomes hacia tu bienestar será acompañado con comprensión y apoyo continuo.
Holistic care
No solo abordo la alimentación. Trabajo contigo desde un enfoque que incluye tanto tu cuerpo como tus emociones, para lograr un equilibrio verdadero.
Listen and empathy
Mi objetivo es que no solo logres cambios visibles en tu salud, sino que desarrolles una relación más sana con tu cuerpo y consigas un bienestar completo y duradero.
Mis colaboraciones
Además de mi consulta privada, formo parte de varios equipos terapéuticos donde se acompañan a las personas en sus procesos de bienestar:
Start taking care of yourself consciously.
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Cada historia que compartes conmigo me inspira
y me motiva a seguir acompañándote en este proceso.
